Veckans vägning

Måndag igen inte lika bra resultat som förra veckan men -0,6kg är jag helt klart nöjd med! Ska strax till gymmet sen är det praktik ikväll, vi hörs mer imorgon! Kram

Nuvarande vikt: 116 kg
BMI- 34,6
Totalt: -11,5kg

Mått

Nuså har jag äntligen mätt mig jämför med de första måtten från oktober, några cm har jag iaf tappat och fler ska det bli!

Arm- då 38cm nu 37cm
Hals- då 38cm nu 37cm
Byst- då 120cm nu 110cm
Midja- då 110cm nu 100cm
Navel- då 134cm nu 124cm
Lår då- 77cm nu 74cm
Vad då- 44cm nu 40cm

Mååndag :)

Så dags för veckan minus : -3,2kg! Sicken underbar rivstart! Är super nöjd med veckan som gott både med mat och motion. Rört på mig varje dag även på praktiken springer jag runt i korridorerna samt åker med sparkcykeln i under marken ;) Väger nu 116,6kg samma vikt sen v7 har sen dess bara pendlat fram o tillbaka, känns bra att vara på G igen!! Har nu en månad på mig att tappa 1,8kg vilket jag borde fixa ganska lätt tycker jag om jag fortsätter tappa 0,5kg i veckan..   :D

Nuvarande vikt: 116,6kg
BMI- 34,8
Totalt: -10,9kg

Torsdag veckans ledig dag!

Så skönt att få vara ledig idag, är helt slut om dagarna då jag har praktik just nu. Jag orkar inte med någonting när jag kommer hem mer än träna o göra mat. Diskhögen var galet stor och idag hade jag äntligen  energi att ta tag i min lilla lya.. Packade även upp väskan sen vasaloppet över två veckor sen jag var i Mora ju.. Men men har sovit läänge idag, handlat, gjort ärenden samt tagit en 45min promenad m Jennie kvällen ska jag spendera med underbara sskvänner :) Vet att det kommer bjudas på en massa fika har förberett med en  mango o kiwi att mumsa på.

Körde ett baspass igår efter praktiken var egentligen helt slut innan men gjorde mitt bästa och svettig blev jag allt. Ska komma ihåg o mäta mig ikväll också. Imorgon blir det gymmet igen före praktiken, känns så himla bra o vara på banan igen!

Nu blir det middag :)

"Nystart"

14/3 - 119,8kg stod vågen på idag..

Vecka 7 då jag vägde mig senast var vågen på 116,6kg. Vilket innebär 3,2kg plus. Känns för jävligt då jag  var så nära 115kg. Men nu är jag på g igen och under 110 kg ska jag vara innan midsommar!

I påsk ska jag på släktkalas och fram till dess ska jag minst ha tappat 5kg. Inge godis, läsk eller chips ska heller intas fram tills dess, jag behöver vara strikt nu i början för att komma över det värsta sötsuget..

På torsdag ska jag mäta mig och ta foton på min kropp så även jag kan se någon skillnad framöver. Har idag varit på gymmet kört styrka och kondition, känns himla skönt att vara på banan igen.

Nu kör vi :D

Nuså..

Hej o hå!

Nu är jag tillbaka min andra blogg ska lösenordskyddas då jag vill vara anonym iaf än så länge under denna viktresa då jag vill kunna skriva om allt och lägga upp bilder där man kan se viktresultat :)

Imorgon är det en ny vecka en bra dag att komma på fötter igen, då mina tre senaste veckor har varit katastrof.. Har skrivit matsedel och träningsschema kommer bli otroligt jobbigt nu den första veckan tur att jag har en massa jobb denna vecka borde gå lite lättare hoppas jag.

Nu krävs det fokus från min sida så jag inte går upp de 11 kilon de var förra månanden som nu är runt 7kg kanske? ...

Kram