Maackor mackor mackor..

Hej där!!

Första friskispasset är avklarat inget höjdar pass men fick upp pulsen ordentligt och svettig blev jag, ska testa ett nytt imorgon i en större lokal o bättre ljus det gör så himla mycket. Haft skola hela dagen huvudet är helt slut, perfekt att jag hade träningskläder med mig, hade jag kommit hem hade jag aldrig hittat kraften att träna efter denna hektiska dag. Var suuper hungrig hem från träningen o skulle såklart handla lite frukt o grönt på affären gissa om chokladen lockade extra mkt.. O ja, detta väder gör också att man vill krya på ner under filten med en massa gott framför filmen, men icke jag behöver inte en massa sockerskit, bra gjort av mig,

Mackor lyder rubriken, har blivit 4 st idag känns lite väl mycket onödiga kolhydrater på just mackor, får bli bättring till imorgon med andra ord.

frukost: lingongrova m skinka, en hårdmacka m leverpastej sen fil m havrefras
mellis: äpple
lunch: kycklinggryta m bulgur
mellis: yoghurt m blåbär
middag: omelett m hårdmacka
kvällsfika: smoothie m lingrova m skinka

Just ja vägde mig ju imorse 120,7 stod vågen på alltså över 120 som blir veckans mål att komma under 120, ska dock på fest på lördag så det gäller att planera... Mått kommer senare, hejs!